
Sugo con fiori di zucca
Con i fiori di zucca si può preparare un sugo al pomodoro davvero molto buono...dall'anima dolce!
Procedimento
Laviamo i pomodori, poi li sbollentiamo circa 3-5 minuti.
Quando saranno “cotti”, li sgoccioliamo e tiriamo via la pelle .
I semini possiamo tirarli via se non digeribili, altrimenti li lasciamo.
Puliamo con della carta scottex i fiori di zucca, se ci sono tropi insetti li sciacquiamo delicatamente, poi li tagliamo a fettine.
Tritiamo lo scalogno poi lo doriamo con l’olio.
Aggiungiamo poi i pomodori con un pizzico di sale ; mettiamo il concentrato dopo 5 minuti di cottura a fuoco basso.
Il sugo sarà pronto dopo circa 20 minuti, a metà cottura aggiungiamo i fiori di zucca; giriamo bene, continuando a cuocere per circa altri 10 minuti.
Si dovrà asciugare un po’ di acqua rilasciata dai pomodori.
Quando è pronto, rovesciamo ancora caldo nei vasetti; prima di metterli in freezer li lasciamo raffreddare bene.
