Frutta
Frullato di mele e banane
Uno dei frullati più rigeneranti che ci siano, dolce già di suo, ottimo per cominciare la giornata con energia o per una pausa rinfrescante.
Procedimento
Sbucciamo bene le mele, le banane e le facciamo a pezzetti; in un frullatore mettiamo tutto insieme.
Riduciamo finemente così la frutta ; possiamo berlo subito o lasciarlo in frigo, per poi berlo fresco.